Sina Stahlhut leitet die erste Trainingseinheit bei Vlothos Bezirksliga-Kickerinnen und macht ihre Tabata-Übungen vor. Foto: Klaus Münstermann

Fußball Tabata-Übungen zum Auftakt

Die Fußballerinnen des SC Vlotho gehen mit einem neuen Trainer in ihre neunte Bezirksliga-Saison nach dem Abstieg aus der Landesliga im Mai 2011. Frank Delißen (53) übernimmt den Posten von Sarah Bebermeier, die aus privaten Gründen auch als Spielerin aufhört. mehr...


Vlothos Mittelfeldspieler Niklas Reitner (links) war an den ersten drei Toren des SCV beteiligt und erzielte davon eines selbst. Foto: Andreas Klose

Fußball Vorsitzender Lammert bangt um Vasilaras

Auch im zweiten Vorbereitungsspiel des SC Vlotho fallen eine Menge Tore: Im Rudolf-Kaiser-Stadion kommen die Gastgeber gegen den A-Kreisligisten TuS Leopoldshöhe zu einem 5:3 (3:1)-Erfolg. Neuzugang Stefanos Vasilaras zog sich kurz vor Ende eine Knöchelverletzung zu. mehr...


Stefanie Bolte vom ZRFV Versmold bleibt bei den »Bismarck-Outdoors« in Exter auf Thamar ebenso fehlerfrei wie zuvor mit Cardentos Dree Boeken und Give me Five 6. Foto: Klaus Münstermann

Reiten Vielversprechender Auftakt

Die »Bismarck-Outdoors« haben in Exter einen gelungenen Start erlebt. Dabei war eine Reiterin vom ZRFV Versmold besonders glücklich: Stefanie Bolte qualifizierte sich bei der Springpferdeprüfung der Klasse M* für Fünfjährige gleich mit drei Pferden für das Bundeschampionat. mehr...


Comeback in Exter: Klaus Brinkmann vom RV von Lützow Herford tritt in den Springwettbewerben bei den »Bismarck Outdoors« an. Foto: Lars Krückemeyer

Reiten Deutsche Topreiter starten in Exter

Irgendwie schafft es der Reitverein »von Bismarck« Exter immer wieder, für Neuerungen bei seinem Turnier zu sorgen. mehr...


Der SC Vlotho bereitet sich seit Dienstag auf die kommende Saison in der Fußball-Bezirksliga vor Start ist am 11. August. Foto: Andreas Klose

Fußball Lockerer Aufgalopp beim SC Vlotho

»Teamgeist ist die stärkste Waffe – auf eine erfolgreiche Saison.« Mit dieser Ansage von Cheftrainer Volker Braunsdorf und Hannes Stegen, dem neuen Co-Trainer, ist Fußball-Bezirksligist SC Vlotho in die Vorbereitung zur Spielzeit 2019/20 gestartet. mehr...


Vorsitzender Dominic Scheel (links) und Stellvertreter Vizevorsitzender Marco Engelking (Dritter von links) ehrten einige Mitglieder für 40 Jahre Vereinstreue: Hans-Joachim Ontyd, Marion Scheel, Michael Schwier, Heike Hachmeister, Stefan Huß, Andreas Lenger und Frank Scheel. Foto: Klaus Münstermann

Badminton »Die Nummer eins im Kreis sind wir«

Der 1. Badminton-Club Vlotho ist seit Jahren der größte Einzelsportclub im weiten Umkreis. Am Samstag haben mehr als 70 der 180 Mitglieder die Vereinsgründung vor 40 Jahren im Hotel-Restaurant Weserschiffchen gebührend gefeiert. mehr...


Sie steigern sich von Jahr zu Jahr: Mit Rang zwölf schafften die Altligafußballer des FC Exter ihre bisher beste Platzierung beim stark besetzten Turnier im polnischen Chodziez. Foto:

Fußball Bierfässchen schaffen neue Freunde

Die Altligafußballer des FC Exter haben beim Turnier im polnischen Chodziez den zwölften Platz belegt. Ihre beste Platzierung seit ihrer ersten Teilnahme 2015. »Wir wollten uns wieder verbessern und das ist uns erneut gelungen«, sagt Trainer Wolfgang Brandt. mehr...


Gestärkt auf die Heimreise: Die Lubskoer Gäste werden im Sportlerheim des FC Exter mit Mittagessen versorgt. Das Foto zeigt (hinten von links) Peter Lange, Friedhelm Schiefelbein, Janusz Dudojc und Stanislaw Slobodzian. Foto:

Fußball Zwischenstopp beim FC Exter

Nur zwei Wochen nach dem Besuch des FC Exter in der polnischen Partnerstadt Lubsko gab es schon ein Wiedersehen. Auf dem Weg zu einem Turnier in Frankreich kehrten die Polen zur Verpflegung zweimal im Sportlerheim ein. mehr...


Die D-Jugend des FC Exter belegt Platz vier: (hinten von links) Liam Beyaz, Phil Seifert, Lasse Wiens, Tiziano Nespola, Luke Laker, Silas Lüdke, Timo Zöttl und Maximilian Deutsch sowie (vorne von links) Ingmar Kiess, Jessica Heisinger, Julian Cordes, Maxim Hentschel und Philipp Kottmeier. Es fehlen die Trainer Andreas Strunk und Ralf Hentschel. Foto:

Fußball Gelebte Freundschaft

Seit mehr als zwei Jahrzehnten besteht die Freundschaft des FC Exter mit der polnischen Partnerstadt Lubsko. Eine Gruppe von 32 Exteranern hat sich en wieder zum Stadtfest und zu einem internationalen D-Jugendturnier beim Fußballclub Budowlani Lubsko auf den Weg gemacht. mehr...


Vlothos Bambinispieler Luca (links, im weißen Trikot) und Semin (rechts) erzielten gegen Hille die Tore zum 4:0-Sieg Foto: Klaus Münstermann

Sport Vlotho 226 Tore machen Lust auf mehr

Beim siebten Sparkassen-Pfingstturnier des SC Vlotho geizten die jungen und alten Fußballer nicht mit Toren. An drei Tagen fielen in den sechs Wettbewerben 226 Treffer. mehr...


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