Bootcamp: Personaltrainer David Smyrek scheucht die Sportler durch den Parcours
Auf Fitnesskurs mit Major Payne
Schloß Holte-Stukenbrock(WB). Der Sommer ist da. Wald und Wiese werden zum Fitnessstudio, wer will, trainiert statt Stunden an Geräten nur Minuten, in denen vor allem mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Personaltrainer David Smyrek bringt derzeit das HIIT (High-Intensity-Interval-Training) mit seinem eigenen Bootcamp in die Stadt.
Donnerstag, 12.05.2016, 23:41 Uhr
aktualisiert: 13.05.2016, 09:40 Uhr
